Balans och koordination kontrolleras av lillhjärnan, vilket är en stor myeliniserad del av hjärnan. Inflammation av myelinskidorna i denna del av hjärnan kan leda till problem med balans och koordinationsstörningar så kallad "ataxi".
Vilka är symptomen?
När symptomen först uppkommer kan du lägga märke till att fingrarna inte längre fungerar på samma sätt som tidigare. Exempel på symptom kan vara att handstilen blir mer
oregelbunden och att det blir svårare att knäppa knappar. När du försöker ta tag i ett föremål kan du missa det helt och hållet och att gå kan bli svårare eftersom benmusklerna inte längre är koordinerade.
Om musklerna som används för att tala inte längre är välkoordinerade kan det bli svårare att tala. Om käk- eller tungmusklerna inte längre fungerar på rätt sätt, kan problem med att tugga eller svälja uppstå. Det kan också hända att ögonen rör sig ofrivilligt (nystagmus).
Vad kan du göra själv?
Bär skor som ger ett gott stöd och inte glider när du går.
Om din hand är skakig, ta tag i den med den andra handen eller stöd den på bordet när du äter. Om du har lindriga problem med din balans, försök stå med fötterna isär och ta små steg.
I svåra fall kan det vara till hjälp att använda ett hjälpmedel som en promenadkäpp, en rullator eller en rullstol.
Om problem med balanssinnet uppstår, är det bra att ha ett handtag att hålla i på platser där det finns risk för att ramla som till exempel i duschen och på toaletten. Om du alltför hastigt vänder dig om eller reser dig upp, är det lätt att tappa balansen. Ta bort lösa mattor och trösklar hemma för att minska risken att snubbla.
Vad kan professionell vårdpersonal göra för dig?
Det finns ingen medicin som hjälper mot balansproblem. Din läkare kan remittera dig till en arbetsterapeut eller en sjukgymnast. Om du har problem med talet bör du kontakta en logoped. Svårigheter med att tugga och svälja kan avhjälpas genom att hantera maten annorlunda. Ta små bitar i taget, mosa maten och undvik hårda kanter. En dietist kan ockå hjälpa till och ge råd.
Senast uppdaterad:
2011-06-30