Multipel Skleros

För dig som lever med MS

Biogen
Biogen




Om cookies

Den här webbplatsen har för avsikt att använda cookies för att förbättra webbplatsen och din upplevelse. Genom att fortsätta att surfa på webbplatsen godkänner och accepterar du vår användning av cookies. Om du behöver ytterligare information och/eller inte vill ha cookies placerade när du använder webbplatsen, besök vår integritetspolicy.

ALL-SWE-0489(1)


Dela på Facebook Skriv ut

Problem med mage och tarmar

Rådgör med din läkare och MS-sjuksköterska.

Avföringsvanor varierar från individ till individ. Problem med förstoppning beror i stor utsträckning på levnadsmönstret. Vissa personer går på toaletten varje dag, vissa varannan eller var tredje dag.
Muskelstelhet (spasticitet) kan förvärras om du är förstoppad och om tarmarna är alltför fulla kan få problem att kissa.
Humöret kan också påverkas vid förstoppning.
 

Du bör vara uppmärksam på om:

  • du går på toaletten mindre ofta än tidigare trots att din livsstil och dina matvanor inte har förändrats.
  • avföringen är hård och torr och kommer bara ut med svårighet. Detta kan vara kombinerat med en "orolig mage" och gaser.

Vad kan du göra själv?

  • Kosten bör innehålla mycket fibrer som frukt, råa grönsaker och fullkornsbröd. Fibrerna gör avföringen mjuk och stimulerar tarmarna så att avföringen pressas ut (detta kallas "peristaltik").
  • Rör dig så mycket som möjligt.
  • Gå på toaletten så snart du känner behov av det.
  • Drick tillräckligt. Detta hindrar avföringen från att torka ut.
  • Kaffe, ett glas varmt vatten och en full mage stimulerar tarmarna.
  • Ditt sinne har ett stort inflytande på dina tarmar. Om du oroar dig för mycket över att inte kunna gå på toaletten, blir det ofta värre.


Det här kan MS-teamet hjälpa till med

Rådgör med din läkare och MS-sjuksköterska. Förstoppningen kan vara förorsakad av andra saker som till exempel biverkning av medicin. Din läkare kan ordinera medicin för att stimulera dina tarmar och för att göra avföringen mjukare.
 

Diarré

Diarre är inte vanligt vid MS. Om det uppkommer bör du prata med din läkare. Diarré orsakas vanligen av något annat än MS. Det kan dock hända att förstoppning leder till jäsning i tarmarna, som gör att mindre avföringsmängder kan ta sig förbi den hårda intorkade avföringen. Kontakta din läkare om problem med långvarig diarré uppstår.

 

ALL-SWE-0538e(2)

Senast uppdaterad: 2018-05-09